Smoothie cerise Tabasco [vidéo]

Celui-ci a un coup de pied à elle, adoucie par l`arrière-goût de cerise.

Nutrition: 232 calories / g de matières grasses 2/28 g de glucides / 3,5 g de fibres / 10 g de sucre / 26 g de protéines

Ce que vous aurez besoin:
½ tasse cerises
½ banane congelée
1 cuillère à café de sauce Tabasco
¼ de chaux
¼ tasse de lait d`amande non sucré
1 cuillère poudre de protéines à base de plantes plaine
3 cubes de glace
L`eau à mélanger (en option)